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Willkommen bei Ihrer

Ernährungsberatung in Berlin/Brandenburg

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DR. AMBROSIUS® Ernährungsberatung

Es gibt viele gute Gründe
für eine Ernährungsberatung,
die wirkt.

Ob aus medizinischen Gründen oder einfach für mehr Lebensqualität.
Wir stellen mit Ihnen gemeinsam Ihr persönliches Beratungsprogramm zusammen.

 

Medizinische Ernährungsberatung

Allergien
 

Allergien

Bei Ihnen wurde eine Nahrungsmittelunverträglichkeit oder – Allergie festgestellt? Oder Sie haben den Verdacht spezielle Lebensmittel oder – Inhaltsstoffe nicht zu vertragen? Wir unterstützen Sie sowohl bei einer diagnostischen als auch therapeutischen Diät. Lernen Sie mit uns die Zusammenhänge zwischen Ernährung und Krankheit besser kennen.

 

Speziell für Menschen mit:

  • Histaminintoleranz
  • Fruktosemalabsorption
  • Laktoseintoleranz
  • Sorbitintoleranz
  • Kuhmilchallergie
  • Pseudoallergie
  • Pollenassoziierter Nahrungsmittelallergie
  • Glutenunverträglichkeit
  • Andere Lebensmittelallergien oder Unverträglichkeiten
Magen- und Darmerkrankungen
 

Magen- und Darmerkrankungen

In der Regel sind Durchfall, Verstopfung, Blähungen oder Bauchweh kein Grund zur Sorge, wenn jedoch die Darmbeschwerden langfristig bleiben, können ernste chronische Erkrankungen dahinterstecken. Eine spezielle Ernährungsweise hilft die Symptome zu lindern. Wir entwickeln mit Ihnen einen Ernährungsplan speziell für Ihre medizinischen Bedürfnisse und ganz nach Ihrem Geschmack.

 

Speziell für Menschen mit:

  • Zöliakie
  • Reizdarmsyndrom
  • Colitis ulcerosa
  • Morbus Crohn
  • Obstipation
  • Divertikulitis
  • Gastritis
  • Gallenblasenresektion
  • Darmresektion
  • Kurzdarmsyndrom
Vor- und Nachbehandlung bei bariatrischer OP
 

Vor- und Nachbehandlung bei bariatrischer OP

Die Chirurgie bietet mit der Magenverkleinerung für stark übergewichtige Menschen (Adipositas) eine Lösung zur dauerhaften Gewichtsabnahme. Die richtige Ernährung spielt vor und nach der Operation eine zentrale Rolle. Hier beraten wir Sie und bieten Ihnen maßgeschneiderte Ernährungsstrategien für ein nachhaltig gesünderes Leben.

 

Speziell für Menschen:

  • In der OP Vorbereitung
  • Nach erfolgter Magenbypass OP
  • Schlauchmagen OP
  • Magenband
  • Omega Loop
Diabetes
 

Diabetes

Lassen Sie sich von der Diagnose Diabetes mellitus nicht unterkriegen und wirken Sie aktiv an der Behandlung mit. Wir helfen Ihnen dabei, Ihre Blutzuckereinstellungen durch gesunde Ernährung zu verbessern, mögliches Übergewicht zu reduzieren und Folgeerkrankungen vorzubeugen.

 

Speziell für Menschen mit:

  • Diagnose Diabetes mellitus Typ 1 und 2
  • Reizdarmsyndrom
  • gestörter Glucosetoleranz
  • Insulinresistenz
  • erhöhten Cholesterin- und Triglyceriden mit familiärer Diabetesbelastung
Herzgesundheit
 

Herzgesundheit

Eine gezielte Ernährungsumstellung kann Ihnen dabei helfen erhöhte Blutfettwerte, Bluthochdruck und Übergewicht zu reduzieren. Wir beraten Sie bei der Lebensmittelauswahl und bringen durch ein indviduelles Trainingsprogramm mehr Bewegung und damit mehr Lebensqualität in Ihren Alltag.

 

Speziell für Menschen mit:

  • Erhöhten Cholesterin- und/oder Triglyceridwerten
  • Bluthochdruck
Nierenerkrankungen
 

Nierenerkrankungen

Die richtige und bedarfsangepasste Ernährung ist eine wichtige Säule in der Therapie von Nierenerkrankungen. Speziell bei allen angeborenen oder erworbenen Nierenerkrankungen mit einhergehender Niereninsuffizienz (mit oder ohne Dialysebehandlung) bieten wir Ihnen eine individuelle Beratung und persönliche Betreuung.

 

Rheuma und Osteoporose
 

Rheuma und Osteoporose

Ob zur Entzündungshemmung bei rheumatischen Erkrankungen oder um den Krankheitsverlauf von Osteoporose positiv zu beeinflussen, die richtige Ernährung spielt hierbei eine entscheidende Rolle. Geben Sie Ihrem Körper die Energie und das Maß an Lebensfreude, die er verdient.

 

Speziell für Menschen mit:

  • Entzündungsbedingten Erkrankungen
  • Rheumatischen Erkrankungen
  • Osteoporose
Essstörungen
 

Essstörungen

Die Ursachen für Essstörungen können vielfältig sein. Eine Ernährungsberatung ist eine gute Ausgangsbasis, um wieder Freude am Essen zu empfinden. Unser Ziel ist hierbei Ihre Therapie durch eine gezielte Ernährungsführung zu unterstützen und mit Ihnen gemeinsam eine nachhaltige Ernährungsumstellung zu erreichen.

 

Speziell für Menschen mit:

  • Magersucht
  • Bulimie
  • Binge Eating
Krebserkrankungen
 

Krebserkrankungen

Mit einer gezielten medizinischen Ernährungsberatung und -umstellung unterstützen wir Sie im Kampf gegen den Krebs. Dabei passen wir Ihre Ernährung an Ihre individuellen Bedürfnisse an und stimmen uns hierbei auch gerne mit Ihren behandelnden Ärzten ab.

 

Speziell für Menschen mit:

  • Brustkrebs
  • Prostatakrebs
  • Lungenkrebs
  • Leukämie
  • Mangel-/Unterernährung
Med. Ernährungsberatung für Kinder und Jugendliche
 

Medizinische Ernährungsberatung für Kinder und Jugendliche

Allergien, Stoffwechselerkrankungen, Nahrungsmittelunverträglichkeiten, Unter- oder Übergewicht sind Themen, die auch die Jüngsten in unserer Gesellschaft betreffen. Je früher wir hier ansetzen und die Essgewohnheiten korrigieren, umso selbstverständlicher ist eine spätere gesunde Ernährung für Ihr Kind. Dabei bieten wir spezielle Programme für die Bedürfnisse von Babys, Kindern und Jugendlichen.

 

Mangel- oder Unterernährung
 

Mangel- oder Unterernährung

Mangel- oder Unterernährung ist kein plötzlich auftretendes Symptom, sondern ein schleichender Prozess. Möglichkeiten einer Ernährungsumstellung sollten frühzeitig ausgeschöpft werden. Wir korrigieren mit unserem langfristig orientierten Programm Ihre Ernährung und verschaffen Ihnen so nachhaltig mehr Lebensqualität.

 

Wohlfühl-Ernährungsberatung

Stressbewältigung
 

Stressbewältigung

Fakt ist: Stress macht krank und raubt uns die Energie. Hinzu kommt meistens noch, das wir unter Stress nicht dazu neigen uns gesund und ausgewogen zu ernähren. Genau hier setzen wir an mit einem speziellen Beratungskonzept. Wir zeigen Ihnen, wie Sie mit Stresssituationen besser umgehen können und wie Sie Ihre Energiereserven mit der richtigen Ernährung wieder auffüllen. Auch zur präventiven Unterstützung bei burnoutgefährdeten Berufsgruppen und Menschen mit depressiven Verstimmungen geeignet.
Abnehmen bei Übergewicht
 

Abnehmen bei Übergewicht

Übergewicht ist immer ein Risiko für die Entstehung ernährungsbedingter Erkrankungen. Darum ist es wichtig, rechtzeitig zu handeln, noch bevor Folgeerkrankungen entstehen. Wir erarbeiten mit Ihnen gemeinsam ein individuelles Ernährungskonzept, das speziell auf Ihre Lebenssituation und Ihren Geschmack zugeschnitten ist. Mit nachhaltigem und bleibendem Erfolg.

 

Speziell für Menschen mit:

  • Übergewicht
  • Präadipositas
  • Adipositas Grad 1-3
Ernährung & Sport
 

Ernährung & Sport

Die Synergien, die aus einer gesunden Ernährung und körperlicher Aktivität entstehen sind ideal für eine nachhaltige Gewichtsabnahme und –stabilisierung oder den gezielten Muskelaufbau. Mit unserem Programm bieten wir Ihnen einen individuellen Mix aus neuesten ernährungswissenschaftlichen Erkenntnissen, passend zu Ihrem persönliches Sport- oder Aktivitätsprogramm.
Spielend Abnehmen
 

Spielend Abnehmen

Ideal für alle, die eine gesündere Ernährung und mehr Bewegung spielend leicht in Ihren Alltag integrieren möchten. Wir zeigen Ihnen effektive Bewegungsübungen zur Gewichtreduktion, die Sie jederzeit und überall durchführen können. Damit wird Sport zu einem selbstverständlichen Teil Ihres Tages. Kombiniert mit einer optimierten Ernährung verlieren Sie die Pfunde ganz nebenbei. Ideal für Menschen mit einem BMI von 25-29,9.
Wohlfühlgewicht
 

Wohlfühlgewicht

Jeder Mensch hat ein individuelles Wohlfühlgewicht. Dieses zu erreichen kann bedeuten Gewicht zu reduzieren, aber ebenso auch Gewicht zuzulegen. Genau hierbei unterstützen wir Sie! Wir erarbeiten mit Ihnen gemeinsam eine langfristig angelegte Ernährungsstrategie. In Kurslängen von 3-6 Monaten nehmen wir uns genügend Zeit, um Ihre Ernährung nachhaltig umzustellen. Wir begleiten Sie bis zu Ihrem persönlichen Wohlfühlgewicht und darüber hinaus

 

Gesund und lecker für Kinder
 

Gesund und lecker für Kinder

Wer groß und stark werden will, braucht viel Energie. Darum ist Gesunde Ernährung auch für die Kleinsten ein immer wichtigeres Thema. Aber natürlich muss auch schmecken was auf den Teller kommt. Wir beraten Sie als Eltern und gehen bei den etwas größeren Kindern auch auf deren persönliche Wünsche ein. Speziell für Kinder mit Übergewicht, Untergewicht, Stoffwechselerkrankungen oder Allergien bieten wir individuelle Ernährungsberatung für mehr Spaß an gesunder Ernährung. Perfekt für Kinder von 1-12.

 

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© Dr. Ambrosius – Studio für Ernährunsgsberatung

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Wir beraten persönlich, via Telefon oder Video Call.
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Mit professioneller Beratung und Begleitung
kommt jeder Mensch besser durch diese Krise.
Dafür sind wir da.

DIE ERNÄHRUNGSBERATER

von DR. AMBROSIUS®